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Clase de Yoga Aéreo - Caderas activas, clase fácil

Duración: 60 min.

Nivel: principiante

Posición del columpio: (de material rígido) entre la rodilla y el tobillo, (de material elástico) a la altura de la rodilla.

*En esta clase practicamos inversiones con los hombros en el suelo, lo que las hace más fáciles y accesibles para principiantes. En caso de ser tu primera inversión primero mirar como lo hago y luego hacerlo. También es importante tener conocimiento de las contra indicaciones de la practica boca abajo. Ante cualquier duda envíame un mensaje o consulta con tu médico.

¿Nos motivamos?
A veces lo fácil es lo que nos sirve para mantenernos activ@s

Preguntas Frecuentes

¿Por cuánto tiempo tengo acceso a la clase?

Una vez que te hayas inscrito y pagado, tendrás acceso a la clase durante tiempo ilimitado por un año.

Todavía tengo una pregunta, ¿cómo puedo contactarte?

Envíame un correo electrónico a saltywateryoga@gmail.com.

¿Queres practicar un rato conmigo :) ?

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