Anatomía Aplicada al Yoga
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¿Quieres integrar la anatomía en tus clases de yoga?
Soy Julia Zatta y me dedico a enseñar anatomía para yoga en formaciones de yoga y online. En mi curso “Anatomía aplicada al yoga” aprenderás las bases de la anatomía del yoga. Sé que la anatomía puede ser un tostón y es por eso que creé un curso entretenido, didáctico y aplicable a tu práctica de yoga. Con mi curso aprenderás un montón de anatomía, mejorarás tu práctica del yoga y te lo pasarás bien al mismo tiempo.
Un curso ameno, entretenido y práctico!
Mi curso online "Anatomía aplicada al yoga" te servirá para conocer mejor tu cuerpo y mejorar las posturas de yoga con el enfoque anatómico.
Aprenderás los principales músculos y huesos del cuerpo humano y su funcionamiento en la práctica del yoga.
Las lecciones son amenas e incluyen ejercicios prácticos para llevar lo aprendido a tu esterilla. Además, comparto recursos variados como láminas de anatomía para colorear, lecturas y vídeos recomendados para profundizar en el estudio.
El curso incluye acceso ilimitado, es decir, ¡No caduca! Te puedes apuntar desde cualquier parte del mundo, estudiar a tu ritmo y repasar las clases todas las veces que quieras. Es decir, no hay fecha límite para finalizar el curso ya que tienes acceso para siempre.
El curso incluye:
- Acceso ilimitado – estudia a tu ritmo y repasa las lecciones todas las veces que quieras, sin fecha de caducidad.
- 8 Lecciones en vídeo – cada lección dura aproximadamente 1 hora.
- 8 Videos de profundización – en las que exploramos los contenidos de las lecciones en formato pregunta y respuesta.
- Apuntes descargables – en formato PDF
- Ejercicios prácticos – para llevar lo aprendido a tu esterilla.
- Un fórum privado – donde compartirás tus tareas conmigo y con los participantes del curso.
- Grupo de Facebook – Para compartir tu experiencia con los compañeros de curso.
- Certificado de participación – Una vez superado el examen final.
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Aquí un tour virtual:
Aquí el índice de las lecciones
Lo que opinan mis alumnos
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“Tu curso me ha transmitido una pasión por el cuerpo y muchas ganas de continuar descubriendo y estudiando más y más. La manera tan fácil y amena con la que nos acompañas en la anatomía me ha hecho querer avanzar, explorar y leer montones de libros. Además me genera inmensa alegría poder disfrutar estudiando.”
— Nuria -
“Llevo tiempo buscando un curso así, te aporta el conocimiento concreto y específico de anatomía aplicada al yoga sin tecnicismo. Es un curso con el que he aprendido anatomía de forma amena y por eso tengo ganas de seguir.”
— Matilde -
“Llevo tiempo buscando un curso así, te aporta el conocimiento concreto y específico de anatomía aplicada al yoga sin tecnicismo. Es un curso con el que he aprendido anatomía de forma amena y por eso tengo ganas de seguir.” - Matilde
“El curso me ha servido para llegar a una mejor comprensión de mi cuerpo en cada asana, con una corrección interna y mental. También me ha aportado herramientas, consejos y ejemplos que hacen más fácil mi práctica y la de mis alumnos.”
— María -
“Tu curso de anatomía me ha permitido poner más atención en las posturas, ser más consciente de mi cuerpo en general y tener en cuenta todo lo que se pone en marcha cuando manifiesto una posturas.”
— Elizabeth
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Julia Zatta
